Người bị chứng phình tiền liệt tuyến thì ăn uống điều dưỡng như thế nào?

      Comments Off on Người bị chứng phình tiền liệt tuyến thì ăn uống điều dưỡng như thế nào?

Hiện tượng tuyến tiền liệt bị phì đại khi nam giới bước vào tuổi trung niên. Các rắc rối do chứng bệnh gây ra chủ yếu là rối loạn tiểu tiện như: Tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu nhiều, tiểu đêm… Đây có lẽ là nỗi lo sợ của nam giới khi tuổi già. Ngoài việc điều trị, dinh dưỡng cho người mắc phì đại tuyến tiền liệt vô cùng quan trọng góp phần hỗ trợ điều trị và giảm triệu chứng của bệnh

Tuyến tiền liệt bị phì

Đông y xưa nay rất coi trọng tác dụng của ăn uống trong quá trình phát sinh, phát triển bệnh tật, đương nhiên là chứng tiền liệt tuyến tăng sinh cũng không ngoại lệ. Nếu lúc bình thường thích ăn thức ăn dầu mỡ, cay thì dẫn đến thấp nhiệt nội sinh, lâu ngày sẽ cản trở đến sự lưu thông của khí huyết, dẫn đến ứ máu. Thấp nhiệt hạ chú đương nhiên cũng có thể làm triệu chứng nặng thêm. Vì vậy, những người bị tiền liệt tuyến phình to phải ăn uôhg những thức ăn thanh đạm, ăn nhiều rau, chống táo bón, vì táo bón sẽ làm tiểu tiện khó. Ngoài ra, phải ít ăn thức ăn cay, kích thích, kiêng rượu (vì rượu có thể tăng độ xung huyết ở tiền liệt tuyến, làm nặng thêm triệu chứng khó tiêu, thậm chí gây ra bí đái).

Theo các chuyên gia khuyến cáo những người bị phì đại tuyến tiền liệt cần có chế độ ăn uống hợp lý, một số thực phẩm dưới đây có lợi cho người bệnh:

  • Các món ăn từ đậu nành, đậu xanh, giá đỗ chứa các nội tiết tố thiên nhiên như Isoflavone, Lignane, có tác dụng ức chế phản ứng viêm tấy trong tuyến tiền liệt.

Món ăn từ đậu nành có tác dụng ức chế phản ứng trong tuyến tiền liệt

  • Nước thạch vị hanh lê: Nhân hanh đắng (khổ qua nhân) lOg, thạch vị 12g, xa tiền thảo 15g, lê to 1 quả, đường phèn một ít. Nhân hanh đắng bỏ vỏ, đập nhỏ, lỏ thái thành từng lát bỏ hạt, cho vào nước cùng với thạch vị, xa tiền thảo đun lên, đợi chín thì cho đường phèn vào. Uống thay trà, bài thuốc này giúp lợi tiêu, mát phổi
  • Cháo quế nhục: Quế 5g, xa tiền thảo 30g, gạo dẻo 50g. Trước tiên đun sắc quế, xa tiền thảo, bỏ bã lấy nước, cho gạo vào nấu cháo, cháo chuối cho đường đỏ vào, ăn lúc đói bụng, món này ốn dương lợi tiếu
  • Canh bí đao sâm kỳ: Đảng sâm 15g, hoàng kỳ 20g, bí đao 50g, bột ngọt, dầu thơm, muối một ít. Đảng sâm, hoàng kỳ cho vào nồi đất, cho nước vào đun 15 phút bó bã lọc lấy nước trong, nhân lúc còn nóng cho bí đao th.n miếng vào, đun tiếp đến khi bí chín, cho gia vị vào làm canh ăn. Món này kiện tỳ ích khí, thăng dương lợi tiểu
  • Hạt bí đỏ: Bình thường ăn nhiều hạt bí đỏ là được

Hạt bí đỏ

  • Canh dưa chuột lợi tiểu: Dưa chuột 3 quả, biển súc 15g, cù mạch 10g, mì chính, muối, dầu thơm. Đun sắc biển súc, cù mạch trước, bỏ bã lấy nước, đun lại nước cho sôi rồi thả các lát dưa chuột vào, cho gia vị rồi đợi cho nguội là ăn được.

Phì đại tiền liệt tuyến không đồng nghĩa với ung thư, nhưng là mầm mống cho sự hình thành của ung bướu ác tính. Biết cách ăn uống, sinh hoạt sao cho hợp lý từ lúc còn trẻ chính là biện pháp rẻ tiền nhưng hiệu quả để gia tránh khỏi căn bệnh phì đại tuyến tiền liệt.